Aceste semnale nu pot fi ignorate: când o relație devine toxică și merită să îi puneți capăt

Foto: din surse deschise

Iată câteva momente în care ar trebui să vă gândiți serios să puneți capăt acestei situații

Există momente într-o relație în care nu mai poți „să mai reziști puțin” sau „să mai dai o șansă”. Când nu este vorba despre o criză din care să puteți crește împreună. Și despre o situație în care continuarea este o distrugere lentă a ta. Vitaliy Kursik, antrenor de viață, a povestit pentru RBC-Ucraina cum să vă dați seama că relația voastră este pe marginea prăpastiei și că trebuie să puneți capăt urgent.

Potrivit expertului, uneori semnalele că ar trebui să pui capăt relației tale sunt aproape imperceptibile, dar dacă te asculți cu atenție, totul devine evident.

Iată câteva momente în care ar trebui să te gândești serios să pui capăt relației:

Te simți stresat tot timpul

Nu împreună este mai relaxat – ci separat. Nu te relaxezi într-o relație, rămâi „tonic” pentru a nu fi rănit.

„Dacă relația este de așa natură încât îți vine să fugi la marginea lumii și să te ascunzi în peșteri întunecate, ar trebui să te gândești să îi pui capăt”, adaugă Vitaly Kursik.

Te simți mai puțin valoros/valoroasă

Nevoile tale sunt devalorizate, dorințele tale sunt ignorate și stima ta de sine se topește încet. Nu mai sunteți o prioritate pentru partenerul dvs.

Nu mai ești auzit

Ați vorbit deja, ați explicat, ați întrebat. Iar răspunsul este tăcerea sau agresivitatea. Uneori este mai rău decât o ceartă.

Nu te schimbi în bine

Devii iritabil, obosit, indiferent. Relațiile scot resurse din tine, nu le adaugă.

Ți-e frică

Nu de viitor, ci doar de a fi în preajmă.

„Este înfricoșător să fii tu însuți, este înfricoșător să spui ceva, este înfricoșător să te relaxezi. În astfel de cazuri – nu întotdeauna ai nevoie de „încă o șansă””, adaugă specialistul.

Uneori, cea mai curajoasă și mai adultă decizie este să ieși dintr-o relație. Nu pentru că nu o iubești. „Ci pentru că nu te mai poți trăda. Pentru că uneori un punct final nu este o înfrângere, ci începutul unei noi propoziții. Dacă vă este greu să luați o decizie importantă – puteți oricând să o discutați cu un specialist”, rezumă Vitaly Kursik.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Blog - Cheile Nerei